Mengendalikan
diri merupakan suatu sikap dimana kita menahan suatu hawa nafsu yang mengarah
mengarah kepada diri kita yang bersifat negatif oleh karena itu kiita perlu
mengendalikan diri agar tidak terjebak dan menjadi penesalan pada akhirnya.
Mengendalikan diripun tidak hanya mengarah kearah yang negatif secara
positifpun bisa mempengaruhi , salah satu contohnya yaitu ketika sedang
senang-senang atau seang bahagia jika tidakmengendalikan diri dan kelewat batas
maka akan berdampak buruk pada akhirnya. Oleh karena itu pentingnya mengendalikan
diri dalam kehidupan karna jika kita melakukannya hidup ini akan tentram dan
sejahtera karna bisa menahan segala sesuatu yang bersifat negatif yang bisa merugikan
diri kta. Contoh lainnya yaitu jika tidak bisa mengendalikan diri ketika ada
yang menawari kita narkoba maka akan terkena pengaruh dengan mudahnya tetapi
jika kita mampu mengendalikan diri maka sesuatu yang bersifat negatif tidak
mudahnya mempengaruhi diri kita karna bisa dicerna secara baik apakah baik atau
buruk. Dalam keadaan tertentu kita kadang sulit untuk mengendalikan diri
sendiri di mana banyak hal yang sangat membuat kita ingin marah dan berontak
terhadap sesuatu hal yang membuat kita ingin marah. Semua itu timbul karena
emosi yaitu perasaan yang timbul dalam diri kita sendiri secara alamiah, yaitu
bisa berupa amarah, sedih, senang, benci, cinta, bosan, dan sebagainya yang
merupakan efek atau respon yang terjadi dari sesuatu yang kita alami. Berbicara
soal emosi maka kita harus tahu kecerdasan emosi itu sendiri dimana merupakan
kemampuan manusia untuk memotivasi diri sendiri, bertahan menghadap frustasi,
mengendalikan dorongan hati (kegembiraan, kesedihan, kemarahan, dan lain-lain),
mengatur suasana hati dan mampu mengendalikan stres serta keadaan yang melanda
kita.